近期，各地医院的呼吸科门诊爆满，首要招待的患者症状为继续咳嗽和重复发烧。跟着元旦的接近，咱们更应注重呼吸道疾病的保护措施！鉴于本年的元旦和新年相距甚近，咱们都期望健康地度过新年，因而有必要保证保护措施到位，远离疾病侵袭。

  依据国家疾病防备操控局2024年12月27日（星期五）举办“推进疾控作业高水平质量的开展发展成效”专题新闻发布会说到，“估计今冬明春仍将出现多种呼吸道盛行症替换或叠加盛行态势，从现在状况看，本年呼吸道盛行症的盛行规划和强度比上一年要低一些。”

  但仍是有很多人焦虑，究竟患病这件事，真的很难过，谁也不想自己和家人“中招”。可是焦虑也解决不了问题，那在防备疾病上咱们该做哪些作业呢？

  第一，健康出行。乘坐公交车、地铁、火车、飞机等公共交通工具时，或前往环境相对密闭、人群密布的公共场所时，主张科学佩带口罩。

  第二，活跃接种疫苗。主张大众，尤其是老年人、缓慢根底疾病患者等人群，活跃接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗，以削减感染发病和重症危险。

  第三，坚持杰出的个人卫生习惯。在出行中，需做好个人卫生防护，留意勤洗手或用消毒纸巾擦手。

  此外，接近新年，成年人的社会活动增多，文眉、文身及密切触摸的时机大大增多，要当心乙肝病毒！假如一个人没有乙肝抗体，相当于把自己暴露在危险之中。所以，一定要及时筛查乙肝抗体，接种乙肝疫苗。一般的乙肝疫苗需求打三针（0、1、6月接种程序），半年才干打完。还有一种大剂量乙肝疫苗——60μg乙肝疫苗，全程接种下来1-2个月，能快速取得免疫，取得保护性抗体。

  乙肝疫苗被称为世界上第一个防癌疫苗，接种乙肝疫苗可以防备乙肝病毒感染，然后防止乙肝病毒导致的肝硬化和肝癌。

  血液传达：经过输入感染了乙肝病毒的血液和血制品，或经过破损的皮肤粘膜触摸到被乙肝病毒污染的物品，如打耳洞、文身等……

  母婴传达：首要发生在孕期及围产期，经过笔直方法由母体感染给胎(婴)儿，笔直传达较难操控，在乙肝感染途径中占很大份额。

  乙肝不经过呼吸道和消化道传达，所以一般日常触摸是没问题的。简略地吃饭、握手拥抱、一同作业说话，都不需求过多的忧虑被感染。亲吻以及更密切的触摸时，感染的危险则大幅度提高，必须做好保护措施。

  需求提示的是，假如皮肤黏膜有创伤或许出血时，仍是有或许经过血液传达的，所以留意别共用牙刷、毛巾、剃须刀等个人生活用品。

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